Scopri i corsi della Meal Prep Academy
La tua cucina può diventare molto più semplice di così!
Parti dal Meal Prep oppure impara a sfruttare davvero gli elettrodomestici che hai già in casa. Corsi diversi, metodi differenti per risparmiare tempo, organizzarti meglio e smettere di improvvisare ogni sera.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - Recensione
"Il suo corso è semplice, intuitivo e lei spiega con il sorriso stampato in viso. Io ho imparato tanto è piacevole ascoltarla… lo consiglio a tutte. Grazie Emy"
Liliana I. - Meal Prep base
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - Recensione
"Grazie al corso della friggitrice ad aria ho iniziato ad usarla più spesso e in maniera corretta. Ad esempio prima usavo la carta da forno per evitare di sporcarla, ora evito."
Federica R. - Friggitrice ad aria
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - Recensione
"Bellissimo corso, molto semplice da seguire con tantissime idee per migliorare e facilitare il lavoro in cucina. Emy è gentile e simpatica"
Carla T. - Multicooker
DA DOVE VUOI PARTIRE?
Non esiste un corso giusto per tutti ma esiste quello giusto per la tua cucina.
Se ogni sera parti da zero, inizia dal metodo. Se invece hai già una Multicooker o una Friggitrice ad aria e senti di sfruttarla poco, puoi partire direttamente dall'elettrodomestico che vuoi trasformare in un vero alleato.
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"Ogni sera non so cosa cucinare."
Parti dal corso base di Meal Prep e costruisci un metodo che funzioni davvero nella tua settimana.
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"Ho la Multicooker, ma la uso pochissimo"
Impara funzioni, tempi e preparazioni per cucinare più velocemente e sporcare meno.
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“La Friggitrice? Sempre le solite cose.”
Vai oltre patatine e verdure e usala per ricette, lievitati, freezer meal prep e basi.
01 - Il metodo
Meal Prep all'italiana
Il corso da cui partire se vuoi smettere di ricominciare da zero ogni sera e imparare a organizzare pasti, frigo, freezer e dispensa in modo più semplice.
Prepari basi semplici e versatili da combinare durante la settimana.
Impari a pianificare senza creare menù rigidi o impossibili da seguire.
Gestisci meglio conservazione, freezer e sprechi.
Costruisci piatti diversi in pochi minuti, anche quando hai poco tempo.
Perfetto per te se: il problema non è cucinare una singola ricetta, ma riuscire a gestire tutta la settimana senza stress.
02 - Velocizza
Corso Multicooker
Se la tua pentola multifunzione può fare mille cose ma tu continui a usarne due, qui impari finalmente a sfruttarla davvero per risparmiare tempo, spazio e passaggi in cucina.
Capisci quale funzione usare e quando usarla.
Riduci i tempi di cottura rispetto ai metodi tradizionali.
Prepari più porzioni e integri la multicooker nel Meal Prep.
Hai anche una maxi guida da oltre 150 pagine da consuletare mentre cucini.
Perfetto per te se: possiedi già una multicooker ma senti di usarla poco, male o sempre con le stesse funzioni.
03 - Sfruttala davvero
Corso friggitrice ad aria
Il corso per smettere di usare la friggitrice ad aria solo per le "solite tre cose" e trasformarla in uno strumento utile anche per il tuo Meal Prep quotidiano.
Impari tempi, programmi, temperature e come adattare le ricette.
Prepari dolci, salati, lievitati e ricette da freezer.
Riduci forno acceso, padelle e caos durante la settimana.
Scopri come usarla per basi, snack, contorni e preparazioni da conservare.
Perfetto per te se: hai già una Friggitrice ad aria ma procedi ancora spesso per tentativi o la usi sempre nello stesso modo.
ANCORA INDECISA?
Scegli in base a ciò che vuoi risolvere per primo
Non devi fare tutto insieme. Parti dal problema che oggi ti pesa di più e costruisci da lì una cucina più semplice.
SE VUOI ORGANIZZARTI
Meal Prep base
Per creare un metodo, avere basi pronte e smettere di decidere tutto all’ultimo minuto.
SE VUOI CUCINARE PIÙ VELOCE
Multicooker
Per sfruttare davvero la pentola multifunzione, ridurre tempi e preparare mentre fai altro.
SE VUOI PIÙ VERSATILITÀ
Friggitrice ad aria
Per andare oltre le solite ricette e usarla anche per preparazioni, freezer e Meal Prep.
IL PRIMO PASSO È SCEGLIERE
Quale parte della tua cucina vuoi semplificare per prima?
Puoi partire dal metodo oppure dall’elettrodomestico che usi già. In ogni caso l’obiettivo è lo stesso: meno tempo perso, meno caos e più libertà durante la settimana.
Stanca di dover acquistare corsi singoli?
Oggi puoi averli tutti insieme, con un unico abbonamento...
Scegli la Meal Prep Academy
La scuola per imparare a gestire i tuoi pasti nel modo più semplice e veloce di sempre.
Ottieni accesso a tutti i corsi (passati e futuri), masterclass mensili, dispense e ricette esclusive e corsi con esperti esterni. Tutto incluso in un piccolo abbonamento.
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